Banda Elastica Decathlon
![Domyos Cross Training Elastic Training Band 45 Kg Decathlon](https://contents.mediadecathlon.com/p1834329/k$5fb6a5a3f0ae794e4eee462e30cebb7e/sq/Banda+El+stica+Cross+Training+Musculaci+n+Training+Band+25+Kg.jpg)
Después flexionar ligeramente las rodillas.
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Coloca la banda elástica a la altura de los tobillos. Procura siempre que la rodilla esté a la altura de la punta del pie.